ظهر مدخلات
-
هذا ما يجب ان تفعله للتخلص من انحناء الظهر
مدة الفيديو: 0:43
تحميل »
هذا ما يجب ان تفعله للتخلص من انحناء الظهر
-
الفرق بين قبل و بعد تصليح اعوجاج و تحدب العمود الفقري فقط ٩ ايام و لكنها حياة جديدة ل عامر
مدة الفيديو: 0:10
تحميل »
الفرق بين قبل و بعد تصليح اعوجاج و تحدب العمود الفقري فقط ٩ ايام و لكنها حياة جديدة ل عامر
-
علاج آلام أسفل الظهر بتقنية تعديل العمود الفقري
مدة الفيديو: 0:28
تحميل »
علاج آلام أسفل الظهر بتقنية تعديل العمود الفقري
-
حس ن وضعية جلوسك ووقوفك اليوم نصائح لدعم أسفل الظهر د سوما سوندار
مدة الفيديو: 1:04
تحميل »
حس ن وضعية جلوسك ووقوفك اليوم نصائح لدعم أسفل الظهر د سوما سوندار
-
٥ نصائح للوقاية من آلام الرقبة والظهر إصلاح إعدادات مكتب العمل الخاطئة آلام الظهر آلام الرقبة
مدة الفيديو: 1:22
تحميل »
٥ نصائح للوقاية من آلام الرقبة والظهر إصلاح إعدادات مكتب العمل الخاطئة آلام الظهر آلام الرقبة
-
أقوى 3 تمارين الظهر كمال الاجسام تضخيمه وتعريضه
مدة الفيديو: 0:41
تحميل »
أقوى 3 تمارين الظهر كمال الاجسام تضخيمه وتعريضه
-
-
تمرين ظهر كامل احفظ الفيديو عندك وجربها
مدة الفيديو: 0:25
تحميل »
تمرين ظهر كامل احفظ الفيديو عندك وجربها
-
حركة واحدة توضح الفرق بين آلام الظهر الموضعية او اعراض الانزلاق
مدة الفيديو: 0:56
تحميل »
حركة واحدة توضح الفرق بين آلام الظهر الموضعية او اعراض الانزلاق
-
وضعية وقوف خاطئة ألم في الظهر ناتج عن الوقوف لفترات طويلة جرب هذه الحلول السهلة
مدة الفيديو: 0:36
تحميل »
وضعية وقوف خاطئة ألم في الظهر ناتج عن الوقوف لفترات طويلة جرب هذه الحلول السهلة
-
ازاي تعرف ألم الظهر الي عندك مصدره الظهر ولا الحوض
مدة الفيديو: 0:52
تحميل »
ازاي تعرف ألم الظهر الي عندك مصدره الظهر ولا الحوض
-
قاعدة ٣٠ ٣٠ الجديدة تخفيف آلام الظهر والرقبة
مدة الفيديو: 0:47
تحميل »
قاعدة ٣٠ ٣٠ الجديدة تخفيف آلام الظهر والرقبة
-
-
الجلوس لكبار السن نصائح لجلوس كبار السن لصحة الظهر والمفاصل
مدة الفيديو: 0:35
تحميل »
الجلوس لكبار السن نصائح لجلوس كبار السن لصحة الظهر والمفاصل
-
بحركة تمديد واحدة فك ضغط العمود الفقري القطني أسفل الظهر تخفيف آلام التوتر الناتجة الجلوس لفترةطويلة
مدة الفيديو: 0:09
تحميل »
بحركة تمديد واحدة فك ضغط العمود الفقري القطني أسفل الظهر تخفيف آلام التوتر الناتجة الجلوس لفترةطويلة
-
مشد الظهر مصمم لتخفيف آلام الظهر المزمنة
مدة الفيديو: 0:16
تحميل »
مشد الظهر مصمم لتخفيف آلام الظهر المزمنة
-
ألم الظهر ألم الظهر الناتج عن الجلوس جرب هذه النصائح البسيطة لتخفيف الألم
مدة الفيديو: 0:39
تحميل »
ألم الظهر ألم الظهر الناتج عن الجلوس جرب هذه النصائح البسيطة لتخفيف الألم
-
آلام الظهر لكبار السن 3 نصائح الوقاية من آلام الظهر لكبار السن
مدة الفيديو: 0:46
تحميل »
آلام الظهر لكبار السن 3 نصائح الوقاية من آلام الظهر لكبار السن
-
ألم الظهر الناتج عن ركوب الدراجة هل تعاني من آلام أسفل الظهر والرقبة وعظم الذنب
مدة الفيديو: 0:44
تحميل »
ألم الظهر الناتج عن ركوب الدراجة هل تعاني من آلام أسفل الظهر والرقبة وعظم الذنب
-
حل مشكلة تقوس الظهر نهائي ا افضل التمارين لإستقامة الظهر
مدة الفيديو: 0:25
تحميل »
حل مشكلة تقوس الظهر نهائي ا افضل التمارين لإستقامة الظهر
